GUíA NOCTURNA DE MEDITACIóN

¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.Cada respiración consciente te acerca más relajación nocturna al descanso.Déjate llevar por la guía y los sonidos suaves.Puedes ver la meditación completa en el c